豆腐そうめんのサバ缶担々麺

頑張れない日のごはん、写真もIHヒーター上で

とうふ麺のサバ缶担々麺

白葱だけ切ってあとは混ぜるだけ、手間なし簡単

ORIENTAL NUTS醬も使ってみたら

ナッツ類や宗田鰹節他、旨味とコクが半端なかった

美味しかった

⬆

ニッスイ✕ツルハグループが製造しているサバ缶

私は海鮮加工品の臭さが苦手で、

特に鯖缶の匂いは苦手なんだけど、

このサバ缶は臭みが少なく

食塩相当量が一缶1g程度

鯖缶の中ではほんとに食べやすい

（高級鯖缶から主要なのは色々試した）

とってもオススメ

ただ以前は税抜き170円くらいだったのが、

今は税抜き220円くらいに約50円の値上げ

この金額だったら、

そこまでしてサバ缶食べなくてもいいかなと

とは言え、サバ缶効果か血液検査で

中性脂肪24mg/dl (低過ぎだけど)

HDL102mg/gl 　　　　意外と悪くはない⁉