発酵食品の夕ごはん

＊発酵食品の献立

・赤魚の粕漬け焼き(セブン)

・アボカドキムチ

・アボカド納豆

・胡瓜の発酵レモン胡椒とヨーグルトサラダ

・カマンベールと花かつお、醤油かけ

・人参と玉葱のお味噌汁