＊食材整理の献立 ・しらす干入り五目炒飯にキムチのせ (冷凍ご飯/干からびそうな人参・ピーマン・葱/冷凍しらす干し/クッキーに使った余り卵/ にんにく/賞味が近い個分けキムチ) ・スズキのあんかけ (スズキ余り２切れ/傷みそうな赤玉ねぎ/ 干からびそうな…

＊大人のコーヒーゼリークリームにカルーアをたっぷり入れて