2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧
＊鮭缶の辛味噌豆乳鍋の献立・鮭缶の辛味噌豆乳鍋 ・餃子スープ ・キムチ ・雑穀ご飯
＊ぶりかま塩焼きの献立・ぶりかま塩焼き ・いんげんとクリームチーズ山葵醤油がけ ・紅白なます ・若布と豆腐と椎茸のすまし汁 ・雑穀入りご飯
＊チキンのクリームシチューの献立 ・チキンのクリームシチュー ・ミックスビーンズ入りコンソメスープ ・パプリカマリネ
＊ぶり大根の献立・ぶり大根 ・いんげんのごま和え ・若布と豆腐と椎茸の味噌汁 ・雑穀入りご飯 ・焼ききんとん
＊鯵の干物の献立・鯵の干物焼き ・豆腐と若布とさつまいも皮のお吸い物 ・栗きんとん ・雑穀入りご飯
あんこたっぷり
＊サーモン&ホウレン草のグラタン ＊トマトと卵とチーズのコンソメスープ ＊全粒粉100%パン ＊サラダ
