厚揚げ卵とじの夕ごはん

＊厚揚げ卵とじの献立

・厚揚げとさやえんどうの卵とじ

・サバ缶とたっぷり薬味のぽん酢サラダ

・アボカド納豆

・じゃが芋とベーコンのケチャップ味噌汁

・心太